Sobre este episódio
Descubra os sinais silenciosos e os desafios profundos associados às dependências, um tema crucial para a nossa saúde mental. Neste episódio, exploramos os comportamentos habituais e o impacto do foco excessivo, ajudando a identificar os limites entre o hábito e a dependência na nossa rotina diária.
Aprofunde o seu conhecimento sobre os seguintes tópicos abordados: - Sinais de alerta e perda de controlo - O efeito de tolerância e a necessidade de maiores doses - Sintomatologia de abstinência e indicadores físicos - Comportamentos transgeracionais e factores de risco - A importância do apoio especializado para encontrar novas soluções
- Estreou
- 30 de Dezembro de 2025
- Duração
- 26 min 51 s
- Programa
- Mentes que Sentem · 60 episódios
- Categoria
- Saúde
