Sobre este episódio
Descubra como a empatia e a auto-reflexão podem transformar a sua relação consigo mesmo e com os outros. Neste episódio, exploramos os segredos da mente e os caminhos para o autoconhecimento profundo. Prepare-se para uma viagem inspiradora rumo ao bem-estar emocional. Acompanhe os tópicos abordados: a importância da empatia nas relações, estratégias para gerir as emoções, o poder da auto-aceitação e dicas práticas para o desenvolvimento pessoal.
- Estreou
- 23 de Dezembro de 2025
- Duração
- 27 min 24 s
- Programa
- Mentes que Sentem · 60 episódios
- Categoria
- Saúde
