Mentes que Sentem

Neste espaço, vamos explorar a profunda ligação entre a saúde mental, emocional, física e espiritual. Com a participação especial da Dra. Cristina Dias, psicóloga clínica com 27 anos de experiência, refletimos sobre como as nossas emoções e pensamentos influenciam o nosso bem-estar.
Saúde
60 episódios
06 de Janeiro de 202626:41

Dependências… Correntes Invisíveis III

Aprende mais sobre o impacto das novas tecnologias e da dependência digital na saúde mental. Neste programa, exploramos os desafios da era moderna e discutimos o papel da depend...

30 de Dezembro de 202526:51

Dependências… Correntes Invisíveis II

Descubra os sinais silenciosos e os desafios profundos associados às dependências, um tema crucial para a nossa saúde mental. Neste episódio, exploramos os comportamentos habitu...

23 de Dezembro de 202527:24

Dependências… Correntes Invisíveis I - T01E34

Descubra como a empatia e a auto-reflexão podem transformar a sua relação consigo mesmo e com os outros. Neste episódio, exploramos os segredos da mente e os caminhos para o aut...

16 de Dezembro de 202527:12

Inveja - O Veneno Silencioso III - T01E33

Neste episódio, mergulhamos nas profundezas das emoções humanas, explorando a subtileza e o impacto da inveja e do rancor nas nossas vidas. Descobre como estes sentimentos molda...

02 de Dezembro de 202528:01

Inveja - O Veneno Silencioso I

Descubra como lidar com as complexidades das emoções humanas neste episódio inspirador. Junte-se a nós numa reflexão profunda sobre a superação e o crescimento pessoal. Tópicos ...

25 de Novembro de 202527:25

Perdão - Entre o Erro e a Cura II

Descubra como o perdão a si mesmo e aos outros pode transformar a sua vida e curar feridas profundas. Neste episódio, exploramos os desafios da autoaceitação, a superação da cul...

11 de Novembro de 202528:31

Falemos de Perdão II

Descubra como o perdão pode transformar os seus relacionamentos e a sua saúde mental. Neste episódio, exploramos os caminhos mais profundos da reconciliação, da superação de mág...

04 de Novembro de 202528:34

Falemos de Perdão I

Descubra como o perdão pode ser a chave para a verdadeira libertação emocional e física. Neste episódio, exploramos o impacto profundo que a reconciliação e a superação de resse...

28 de Outubro de 202528:12

Lidar com a Culpa

Neste episódio, mergulhamos num dos sentimentos mais desafiantes da experiência humana: a culpa. Alguma vez sentiu o peso de um erro, ao ponto de o consumir, impedindo-o de avan...

21 de Outubro de 202528:19

Cultivar a Compaixão

Neste episódio cativante, mergulhamos no vasto universo da compaixão e do seu poder transformador. Exploramos como a inteligência emocional se entrelaça com o nosso bem-estar, a...