Mentes que Sentem

Neste espaço, vamos explorar a profunda ligação entre a saúde mental, emocional, física e espiritual. Com a participação especial da Dra. Cristina Dias, psicóloga clínica com 27 anos de experiência, refletimos sobre como as nossas emoções e pensamentos influenciam o nosso bem-estar.
Saúde
60 episódios
14 de Outubro de 202528:32

A Importância Da Compaixão

Neste episódio, mergulhamos no fascinante universo da inteligência emocional e da compaixão, desvendando o seu papel crucial na nossa saúde mental e bem-estar. Descobrirá como e...

26 de Setembro de 202527:54

Desenvolvendo A Inteligência Emocional

Mergulhe connosco num episódio revelador onde desafiamos a visão tradicional dos relacionamentos e da inteligência emocional. Será que a chave para uma ligação bem-sucedida resi...

19 de Setembro de 202527:05

Entender as Emoções–Parte 2

Prepare-se para uma viagem profunda ao mundo das nossas emoções! No programa "Mentes que Sentem", continuamos a desvendar os mistérios por trás do que sentimos, explorando como ...

12 de Setembro de 202527:09

Entender as Emoções – Parte 1

Neste episódio, desvendamos o fascinante mundo das nossas emoções e sentimentos, um tema central para a compreensão de nós próprios e das nossas interações. Embarque connosco nu...

05 de Setembro de 202527:55

À Descoberta da Inteligência Emocional

Este episódio convida-o a mergulhar no fascinante universo da Inteligência Emocional, um tema cada vez mais pertinente na nossa vida moderna. Após uma reflexão sobre a gratidão,...

01 de Agosto de 202528:12

Gratidão–a Importância dos Pequenos Gestos

Em "Mentes que Sentem", exploramos um tema fundamental para o nosso bem-estar: a gratidão. O que realmente significa ser grato, e qual o impacto desta atitude na nossa vida? A c...

25 de Julho de 202527:50

Trauma–O Caminho de Regresso (Parte 2)

Neste episódio de "Mentes que Sentem", embarcamos numa jornada profunda de autodescoberta e superação, confrontando os desafios emocionais que moldam as nossas vidas. Explore co...

18 de Julho de 202527:46

Trauma–O Caminho de Regresso (Parte 1)

A vida coloca-nos frequentemente perante desafios e momentos difíceis, mas a forma como lidamos com eles pode fazer toda a diferença. Neste programa, exploramos como as nossas e...

11 de Julho de 202527:08

Vivências de Infância e Trauma

Neste episódio de 'Mentes que Sentem', preparamo-nos para uma viagem profunda ao universo do trauma psicológico e da Perturbação de Stress Pós-Traumático (PSPT). Já imaginou com...