Ajudar os Filhos a Ter Auto Regulação

Descubra como ajudar os mais novos a lidar com a frustração e a ansiedade através da parentalidade positiva. Neste episódio, exploramos estratégias eficazes para promover a autorregulação emocional em família, com o apoio precioso da orientadora parental Carla Escada.

Abordamos tópicos essenciais como a importância do exemplo dos pais, a gestão de conflitos emocionais e técnicas práticas de respiração consciente. Prepare-se para fortalecer a comunicação e a harmonia no dia a dia com os seus filhos.